1、将 Macbook 笔记本关机

2、根据所需选择以下几项之一操作

• 开机时，同时按住 “Command+R” 或长按开关机键，直至出现恢复选项 / OS X 实用工具（恢复出厂并安装至最新系统）

• 开机时，同时按住 “Command+Option+Selft+R”，直至出现恢复选项 / OS X 实用工具（恢复出厂并选择安装最近可支持的系统）

3. 在实用工具界面。点击磁盘工具。抹掉内置磁盘中的数据
4. 抹掉后返回，然后点击 “重新安装 macOS”
5. 等待安装完成。

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